The Definitive Guide to Presse à cuisses professionnelle
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Antagonistes aux abducteurs, ces deux groupes musculaires travaillent ensemble pour stabiliser les genoux et le bassin. Le renforcement des adducteurs sur machine contribue à améliorer la force, le tonus et l'endurance des muscles de l'intérieur des cuisses et as well as largement, du bas du corps.
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